THÉRAPIE & COACHING | DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
Master calm'
UNE AVENTURE POUR SE LIBÉRER DU STRESS TOXIQUE.
BONUS : les règles du jeu à retrouver plus bas
Et si un jeu existait pour apprendre à gérer et se détacher du stress afin de vivre plus libre et épanoui(e), tout simplement ? Franchement, est-ce que ce ne serait pas le pied de pouvoir apprendre cela en s'amusant et en se challengeant gentillement ? C'est ce dont je me suis mise à rêver lorsque de nombreuses personnes m'ont témoigné leur stress et angoisse. Comme moi-même, en grande sensible, c'est un outils que j'aurais tellement aimé recevoir plus tôt ... je me suis lancée dans sa création !
Concrètement c'est quoi
Master Calm ?
Une odyssée intérieure ? Certainement ! Plus concrètement, il s'agit d'un jeu créé sur mesure pour les personnes qui se sentent stressées, dépassées ou sous pression dans leur vie et qui en ont assez de tout ça.
Ce jeu propose un condensé du meilleur de toute mon expérience dans ce domaine : autant personnelle que professionelle.
Petit + : le jeu s'adapte parfaitement à une vie "normale", déjà bien remplie! Son but est clair et simple : que tu apprennes l'essentiel pour savoir gérer et te détacher de ton stress en toute autonomie ET en t'amusant.
Encore plus concrètement ? Le jeu se joue en solo mais peut être encouragé en y participant simultanément à plusieurs. Il demande une petite quinzaine de minutes par jour pendant + ou - 3 semaines. Une version guidée en individuel est aussi disponible pour approfondir et aider ton exploration.
En résumé :
> Environ 3 semaines de jeu
> 3 quêtes en 9 missions simples et ludiques
(Quête 1 : Se détendre. Quête 2 : Se comprendre. Quête 3 : Installer le nouveau.)
> Un tas de clés pour comprendre et changer
> Des missions bonus pour aller + loin
> La possibilité d'être accompagné(e) par une experte en séance individuelle
> Une transformation intérieure en s'amusant !
Témoignage de Marine
" Master Calm m'a vraiment aidé à mieux me comprendre, garder ou retrouver le calme en situation de stress. Un outil très clair et complet, comme un jeu, qui m'aide encore aujourd'hui.
Je la remercie pour ce concentré de clés précieuses pour mon quotidien. Très professionnel et ludique à la fois, je le recommande également vivement à toute personne qui vit du stress dans son quotidien et aimerait trouver plus de calme. "
BONUS GRATUIT
découvre les règles du jeu
INFORMATIONS PRATIQUES
Valeur d'1 jeu en toute autonomie : 20 €*
Valeur 1 / 2 / 3 séances d'accompagnement + 1 jeu inclus : 65€/ 100€ / 120 €
*version papier + envoi postal : option à 12€ en supplément
Intéressé(e) ? C'est par ici :
Justine Maisonneuve
Psychopraticienne certifiée ( Siren : 849 100 177 )
• lecoachingdejustine@gmail.com
• 0 648 699 300
• À distance, en visio, à domicile ou dans un lieu tiers (café, bureau, etc)
• Secteur Obernai
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